Специалистами нашего центра был проведен тренинг с элементами арт-терапии для беременных женщин на базе ЖК №4: "Партнерские роды: За и Против", на котором обсуждались вопросы участия будущего папы в родах. Кроме того, наше сотрудничество базировалось еще на одной очень важной идее: пропаганде здорового образа жизни, с целью сохранения здоровья будущей мамы и ее ребенка. Тренинг предназначен как для пап, которые не могут посещать продолжительные занятия по подготовке к родам, но хотят в родах участвовать, а также для тех пар, которые еще не приняли окончательного решения по поводу партнерских родов. На наш взгляд, практические навыки, приобретенные в ходе занятия помогут будущим папам правильно психологически поддержать маму, правильно двигаться и дышать вместе с ней, делать массаж, взаимодействовать с персоналом роддома. А главное - лучше понимать женщину в родах и наиболее эффективно помогать ей и ребенку. Тренинг включал в себя элементы - творчества, арт-терапию, дыхательную гимнастику, основы палсинга. Кроме практической части, была подготовлена и теоретическая база в виде лекций, где были рассмотрены такие темы: типы поведения мужчины в родах, беременность и страхи, техники визуализации и концентрации во время схваток. Очень понравились беременным женщинам занятия по арт-терапии. Польза арт-терапии в данном случае неоценима: психологи говорят, что во время беременности у женщины обостряется интуиция, происходит переосмысление переживаний и чувств, открываются новые таланты, и поэтому арт-терапия хороший помощник в понимании себя и решении многих проблем. По словам наших участников (большинство из которых вообще не брали в руки кисточки и краски со школьной скамьи), в процессе рисования наступает расслабление, улетучивается озабоченность, будущие родители с головой уходят в творчество. Абсолютно неважно, будут ли из-под кисти выходить четкие образы или же это будут просто цветные пятна. Важен не результат, а сам процесс и то удовольствие, которое он приносит! |